摘要：在这个季节泡一泡温泉，可以感受到全身的毛孔在温泉水的作用下缓缓舒张，消除疲惫的同时又能滋润干燥的肌肤，让你一整个冬天光彩照人。双脚慢慢浸泡后，用手将温泉水泼淋全身，让全身浸入到泉水中。◆没有控制好的高血压、低血压、冠心病、糖尿病患者不宜泡温泉。...

一阵寒风

天气逐渐冷了起来

有的小伙伴已经穿起棉袄

12月的安徽，就一个字——

冷！冷！冷！

冬天，来

安徽霍山

最温暖的度假方式

当然是——

泡温泉

！

“春寒赐浴华清池，温泉水滑洗凝脂。”

这是白居易在《长恨歌》里

描写杨贵妃沐浴时的情景

现在泡温泉再也不是权贵的私享啦

人人都可以在寒冬里泡上一泡

没有温泉的冬天是不完整的！

寒冬里，快来一场暖心的温泉之旅吧~

霍山陡沙河温泉小镇

80个形状各异的温泉泡池

依地势而建

富含50余种有

益于人体健康的微量元素

其中以锶元素的含量最为丰富

民间传颂为“千年锶温泉，人间美人汤”

在乔木巧石的掩映间

形状大小、功效各异的池子

错落有致地分布着

好似碧珠散落

网红无边泡池

在享受天然温泉滋润的同时

聆听山与水的呢喃

风格各异的鱼疗池、动感水疗池

不同功效不同风格的泡汤、温泉SPA

彻底远离亚健康，加强抵抗力

陡沙河御香泉

在寒冷侵袭的季节

陡沙河温泉小镇

却隐匿于青山绿水之中

屏障一般，守护着这一片温暖

泉水如凝眸

在光的映射下展现一丝丝纯净

一山一水，一动一静

最是泡温泉的绝佳之地

温泉水似琼浆玉液，清澈如镜

出水温度常年保持68°C

泉水中富含多种微量元素

以“锶”含量最为丰富

泉水洁净，水量充足

更有各种各样的药浴

所以也被称之为

“大别山美人汤”

畅泡温泉三大好处

NO.1 天气寒凉，身体机能也会随着下降，手脚冰凉，毒素不容易从体内排出。畅泡温泉可以使身体变暖，加速血液流通，配以中药的功效更能有效的排除身体毒素，舒筋活络，让你的整个冬天不再寒冷。

NO.2 冬天的天气容易让人身体乏力，皮肤干燥。在这个季节泡一泡温泉，可以感受到全身的毛孔在温泉水的作用下缓缓舒张，消除疲惫的同时又能滋润干燥的肌肤，让你一整个冬天光彩照人。

NO.3 冬季泡汤促进血液循环，加速新陈代谢，同时细胞吸收水分时，大量矿物质也会随之进入，补充人体所需养分。温泉水还能全方位祛除体内寒气，使温暖之气充盈体内，精气足而身体健，让你的整个冬天神采奕奕。

泡累了，就到御香泉三楼休闲大厅

做个养生SPA

躺在软椅上看一部大片

再来一杯醇香的

霍山黄芽

真正“ 养身养眼两不误”

热爱桌球的朋友还可以约起来玩几局哦

观影休息室

咖啡厅

桌球

在凉凉的日子里泡泡温泉固然舒服

但是还是有很多注意事项哦

温泉小贴士

◆ 餐后1~2小时泡温泉为宜。

◆ 入池有序，先暖后热。双脚慢慢浸泡后，用手将温泉水泼淋全身，让全身浸入到泉水中。

从低温度泉到高温度泉浸泡，循序渐进地逐步适应泉水温度。

◆ 掌握时间，分次反复浸泡，

每次不连续泡浴超过15~20分钟，可反复2～3次。

◆ 离池要慢，出浴时不宜过猛。

◆ 及时适度补水。浴中和浴后要适度补水，

还可以喝点淡盐热水，适当补充点维生素。

◆ 浴后注意保暖和休息，避免饮酒、暴食，严防感冒。

◆ 一年四季都可以泡温泉。

◆ 泡后要进行淋浴冲洗。

哪些人不适合泡温泉？

◆ 患急性发热性疾病、急性传染病、活动性结核病、出血性疾病、严重心肾疾病等人群，以及妇女的经期和孕期，癫痫、酗酒、剧烈运动后、睡眠不足均不宜进行温泉浴。

◆ 严重湿疹、皮炎及皮肤有溃烂伤口者不宜泡温泉。

◆ 过敏性皮肤疾病患者浸泡在高温的泉水中可使皮肤出现瘙痒、风团，甚至导致“温泉性皮肤病”。

◆ 没有控制好的高血压、低血压、冠心病、糖尿病患者不宜泡温泉。对伴有周围神经病变的糖尿病患者，因其对温度的敏感度较差，易造成烫伤 。

◆ 营养不良、身体极度衰弱或年龄过大者不宜泡温泉。

在寒冷冬日里

带上家人亦或约上三五好友

来

霍山

开启一次温泉之旅吧

让温暖的感觉浸透全身

享受难得的放松与惬意

消除冬日的疲倦

让坏心情都跑光光

这才是在霍山

最温暖的度假方式

信息来源：霍山微旅游